Brok in de keel

Globusklachten, ook wel globusgevoel of brok-in-de-keel-syndroom genoemd, verwijzen naar een gevoel van een brok, knobbeltje of iets anders dat vastzit in de keel, terwijl er niets fysiek aanwezig is. Het gevoel kan variëren van mild tot ernstig en kan gepaard gaan met andere symptomen zoals keelpijn, moeite met slikken, hoesten, heesheid of een gevoel van verstikking.

Er kunnen veel oorzaken zijn voor globusklachten. Eén van de oorzaken is spanning in het nek- en hals gebied. Hier kun je zelf iets aan doen door iets te eten of drinken of door te gapen. Het strottenhoofd wordt dan omlaag bewogen, waardoor de spieren die het globusgevoel veroorzaken zich ontspannen. Spanning kan vaak ook verminderd worden door ademhalingsoefeningen, dit effect is alleen iets minder direct dan bijvoorbeeld bij het gapen.

Mocht het globusgevoel blijven, is het een goed idee om hulp te zoeken, zo kan een orofaciaal fysiotherapeut vaak middels oefeningen en bepaalde manuele technieken helpen bij het ontspannen van de spieren.

Geblokkeerde kaak (closed lock)

Een geblokkeerde kaak is vaak heel vervelend, eten en tandenpoetsen worden lastig. Wat gebeurd er precies bij een geblokkeerde kaak?

Slaaphygiëne

Slaaphygiëne is belangrijk bij slaapproblemen. Lees hier wat je kan doen om beter te slapen.

Nekklachten en hoofdpijn verhelpen met een laserpen?

Nekklachten en hoofdpijn kun je soms verhelpen door te oefenen met een laserpen? Wil je weten hoe je dat doet? Lees dan verder..

Oorklachten

Oorklachten kunnen een vervelende en beperkende aandoening zijn, die vaak worden veroorzaakt door ontstekingen in het oor. Indien er zich geen ontsteking bevindt, maar u ondervindt wel oorklachten, dan kan orofaciale fysiotherapie uitkomst bieden. De klacht die u...

Ademhaling

Hoofd-, hals- en nekklachten en een ‘verkeerde’ ademhaling komen vaak samen voor. Voor veel mensen is ademhalen iets waar ze niet op letten en wat onbewust gebeurt. Ademhalen is meer dan alleen het in- en uitademen van lucht. Het is een zeer complex proces dat invloed...

Facialis Parese

Als de zenuw die de mimiek-/gezichtsspieren aansturen uitvalt, wordt dit een facialis parese of Bellse Parese genoemd. Dit is vrijwel altijd aan één kant van het gezicht, vaak is dit tijdelijk en begint het herstel binnen een aantal maanden. De uitval komt vaak door...

Hoofdpijn?

Op een willekeurige dag in het jaar hebben 1 miljard mensen wereldwijd hoofdpijn. De meest voorkomende hoofdpijnen zijn spanningshoofdpijn en migraine. In deze blog gaan we verder in op spanningshoofdpijn, omdat dit één van de hoofdpijnen is waar wij als orofaciaal...

Voor oorsuizen naar de fysio?

Wist u dat bij één op de vier mensen met tinnitus/oorsuizen de oorzaak (mede) vanuit de spieren kan komen? Gehoorschade is een veel genoemde oorzaak. Toch is er ontdekt dat veel tinnitusklachten samenhangen met spanning vanuit de spieren in de nek en het hoofd. Zo kan...

Knappende kaak

Een knappende kaak is een kaak die bij het openen van de mond knapt. Dit is vaak aan één kant, maar kan ook aan beide kanten voorkomen. Veel mensen hebben last van een knappende kaak. Soms zit er een klein knapje bij het ver openen van de mond, en soms zit de knap er...

Mondgedrag? Niet dat ik weet…

Klachten rond het hoofd en de kaak zijn heel vervelend. Wat veel mensen niet weten, is dat mondgedrag hier mee te maken heeft. Mondgedrag is alles wat je doet met je mond, denk aan nagelbijten, kauwgomkauwen en klemmen. Dit maakt dat je te veel doet met je kauwspieren...